8 điều cần nhớ để ngăn ngừa mụn trứng cá xuất hiện

Điều chỉnh thói quen chăm sóc da của bạn để tránh các sản phẩm gây hại cho da và chỉ sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không gây kích ứng là lời khuyên tốt nhất của chúng tôi dành cho nếu muốn ngăn ngừa mụn trứng cá xuất hiện. Thực hiện đúng bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt rõ rệt trên làn da của mình.

1. Sử dụng sản phẩm dưỡng da phù hợp

Bỏ các sản phẩm chăm sóc da và trang điểm có chứa nhiều chất SD hoặc cồn biến tính. Cồn là một thành phần phổ biến trong mỹ phẩm dành cho da bị mụn, và mặc dù nó có vẻ làm khô mụn, nhưng nó thực sự khiến làn da của bạn tiết nhiều dầu hơn! Phản ứng của da đối với lượng cồn nặng hơn có thể khiến tình trạng nổi mụn và mẩn đỏ trở nên tồi tệ hơn.

2. Tránh trang điểm dày

Tránh các sản phẩm trang điểm đặc như kem nền dạng thỏi hoặc kem. Các loại thành phần giúp giữ cho các sản phẩm này ở dạng rắn hoặc bán rắn (thường là sáp, hoặc các thành phần tương tự như polyethylene hoặc ethylhexyl palmitate) không phù hợp với những người có làn da dễ nổi mụn. Cũng nên tránh các loại kem dưỡng ẩm có thành phần này. Thay vào đó, hãy tìm kiếm các loại dạng gel, có kết cấu mỏng nhẹ hơn.

3. Làm sạch da trước khi ngủ

Tẩy trang trước khi đi ngủ, dù bạn có mệt đến đâu. Khi ngủ khi trang điểm có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông, chưa kể đến việc gây đỏ và sưng húp cho đôi mắt. Nếu bạn trang điểm đậm, hãy cân nhắc kết hợp dầu tẩy trang với nước tẩy trang cùng sữa rửa mặt và dùng thêm toner nhẹ nhàng để đảm bảo lớp trang điểm cuối cùng trôi đi đồng thời bổ sung dưỡng chất cho da.

4. Đừng lạm dụng việc rửa mặt

Da sạch là điều tốt, như chúng tôi đã đề cập ở trên, nhưng rửa quá nhiều thì không – nó thực sự có thể làm trầm trọng thêm làn da bị mụn nhiều hơn. Phương pháp tốt nhất là rửa da hai lần một ngày (một lần vào buổi sáng, một lần vào buổi tối) bằng sản phẩm dịu nhẹ độ pH cân bằng và hòa tan trong nước.

5. Tránh xa tẩy tế bào chết dạng hạt thô

Nghiên cứu rất rõ ràng rằng sử dụng chất tẩy tế bào chết có chứa axit salicylic sẽ mang lại cho bạn lợi ích gấp ba lần! Bạn không thể tẩy sạch mụn và hơn thế nữa, tẩy tế bào chết dạng hạt thô có thể khiến mụn và mẩn đỏ trở nên tồi tệ hơn do kết cấu mài mòn của chúng.

Axit salicylic (còn được gọi là BHA) cung cấp một cách tẩy da chết tự nhiên, nhẹ nhàng và hiệu quả hơn nhiều. Tuyệt vời hơn nữa, BHA có thể hòa tan dầu, giữ cho lỗ chân lông không có cặn bẩn, đồng nghĩa với việc ít có cơ hội hình thành mụn ngay từ đầu!

6. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc nhẹ hơn

Nếu tóc bạn chạm vào một số vùng nhất định trên khuôn mặt, hãy nhớ rằng dấu vết của các sản phẩm bạn sử dụng để tạo kiểu tóc cũng sẽ lưu lại trên da của bạn. Điều đó có nghĩa là nếu bạn có làn da dễ bị mụn trứng cá, bạn nên tránh các sản phẩm tạo kiểu dày, dạng sáp, hoặc quá nhiều keo xịt / keo xịt tóc vì chúng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến nổi mụn dọc theo chân tóc.

7. Bảo vệ bạn khỏi ánh nắng mặt trời

ngăn ngừa mụn trứng cá

Bạn có thể đã nghe nói rằng một số tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không sử dụng biện pháp bảo vệ da có thể “xóa sổ” mụn, nhưng trên thực tế, nó dẫn đến nhiều tác hại mà bạn không thể ngờ tới. Tổn thương này làm da yếu đi, tác động tiêu cực đến mụn trứng cá.

Nếu bạn lo ngại rằng chất kem của sản phẩm kem chống nắng có thể gây ra mụn, hãy chọn một công thức lỏng, nhẹ; nó có thể chỉ thay đổi suy nghĩ của bạn về bảo vệ chống nắng. Cho dù bạn thuộc loại da nào thì SPF cũng rất quan trọng, bởi vì khi sử dụng theo chỉ dẫn với các biện pháp chống nắng khác, nó sẽ giảm nguy cơ ung thư da và lão hóa da sớm do ánh nắng mặt trời.

8. Sử dụng benzoyl peroxide

Sử dụng benzoyl peroxide như một cách phòng ngừa thay vì chỉ áp dụng nó khi vết mụn nổi lên. Benzoyl peroxide là một thành phần mạnh mẽ để ngăn ngừa mụn bùng phát trước khi chúng xảy ra. Sử dụng nó một cách nhất quán ở những khu vực dễ nổi mụn của bạn, hãy dùng nó trong vài tuần. Bạn nên thử bắt đầu với nồng độ 2,5%, và nếu mụn cứng đầu vẫn tồn tại, hãy chuyển sang nồng độ 5%.

Những điểm chính cần nhớ để ngăn ngừa mụn trứng cá

Mặc dù điều này có vẻ giống như rất nhiều thông tin để tiêu hóa tất cả cùng một lúc, nhưng sử dụng các mẹo ngăn ngừa mụn trứng cá này sẽ giúp bạn tránh khỏi sự thất vọng khi phải đối mặt với hậu quả của nó sau này. Và nếu bạn không nhớ gì khác, hãy nhớ điều này: Hãy nhẹ nhàng với da, tránh các sản phẩm nặng, dạng sáp và sử dụng axit salicylic + benzoyl peroxide liên tục để giúp ngăn ngừa mụn hình thành!

BÀI VIẾT QUAN TÂM

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.